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CARDIO-TRAINING - 13/08

Mit CARDIO-TRAINING - 13/08 kommt Bewegung in den Urlaubstag. Auf den Bildern ist eine aktive Trainingseinheit zu sehen, bei der Bodenübungen, Kräftigungsbewegungen und dynamische Abläufe miteinander kombiniert werden. Der Trainer gibt den Rhythmus vor, während die Teilnehmer auf ihren Matten gemeinsam trainieren und sich von der Energie der Gruppe mitreißen lassen. So lässt sich Fitness wunderbar mit dem entspannten Lebensgefühl eines Sommerurlaubs auf Korsika verbinden. Nach einem Tag am Meer oder als sportlicher Start in den Tag bietet diese Aktivität eine angenehme Gelegenheit, den ganzen Körper zu mobilisieren und gleichzeitig Zeit an der frischen Luft zu verbringen. Die offizielle Merendella-Seite nennt Cardio-Training und Fitness ausdrücklich als Teil des Sportangebots.

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